richardauregime

JEUDI 8 NOVEMBRE BONJOUR A TOUTES ET A TOUS MENUS DU JOUR MATIN 6.00 POINTS 1 muffin (3.00) 1 fromage b lanc 20 % vanille (2.00) 1 compote pomme banane (1.00) MIDI 10.00 POINTS 2 sandwiches 4 tranches de pain de mie (4.00) 2 tranchesblanc de poulet (2.00)...

MERCREDI 7 NOVEMBRE MERCI A TOUTES POUR VOS GENTILS COMMENTAIRES ET VOS SOUHAITS D ANNIVERSAIRE QUI M ONT EMU ! C EST FABULEUX ET JE VOUS ADORE AVEC TOUTE MA TENDRESSE ET MON AFFECTION ! MENUS DU JOUR MATIN 4.50 POINTS 60 g de pain aux céréales (3.00)...

Mecredi 7 novembre 2007 C'est mon Noyeux Janniversaire bises à toutes et à tous anti_bug_fc

MARDI 6 NOVEMBRE CONSTAT PESEE PAS DE PERTE PAS DE REPRISE TOUJOURS 84 KILOS ET - 5 KILOS ET MERCI MATIN 5.00 POINTS 1 muffin (3.00) 2 petits fromages fondant au gruyère (1.00) 1 compote pomme banane (1.00) MIDI 10.00 POINTS Tomates cerises rouges jaunes...

LUNDI 5 NOVEMBRE CONSTAT Je vais bien même si demain pesée et avec mon repas de samedi midi, il y a eu du relachement (2 gâteaux et pas d’économie de points avant) et dans 2 jours, j’aurai 44 ans et oui, ça passe !! MATIN 4 POINTS 1 muffin (3.00) 2 petits...

DIMANCHE 4 NOVEMBRE 2007 CONSTAT C est dimanche ; il fait beau… Un café pour moi et un coca light pour babou à la terrasse d'un bar ! le soleil est au rendez vous ! Un bisou à toutes et à tous… MENUS DU JOUR MATIN 6.00 POINTS 1 muffin (3.00) 1 cc de beurre...

VOILA MON REPAS DE MIDI Repas végétarien et indien Apéritif indien lassi à la mangue Boisson traditionnelle indienne à base de yaourt . Crudités : 3 CS de carottes et 3 CS céleris râpés sans sauce 3 Boulettes de pois chiche 2 CS Riz indien du Kerala :...

SAMEDI 3 NOVEMBRE AUJOURD HUI, REPAS D ANNIVERSAIRE ... ALORS JE VAIS ETRE RAISONNABLE MAIS JE SAIS JUSTE QUE LE REPAS SERA INDIEN ET VEGETARIEN MATIN 5 POINTS 2 tranches de pain sandwich suedois (3.00) 2 petits fromages fondus (1.00) 1 fromage blanc...

VENDREDI 2 NOVEMBRE POUR VOS GENTILS COMMENTAIRES ET VOTRE SOUTIEN ! CHAQUE JOUR EST DIFFERENT MAIS VOUS ETES TOUJOURS FIDELES CONSTAT Je ne travaille que cet après midi : ce qui m'a foutu en l'air le week end . Je vais bien et je vous embrasse à toutes...

RE COUCOU !! Je comptais économiser des points ... j'ai eu faim ou envie de manger : j'aime pas le 1er novembre et cette fête de tous les saints - amalgame - avec les défunts fêtés le 2 novembre ! envie de manger pour me remplir, pour oublier que mes...