5EME JOUR ET 6EME SEMAINE

Publié le par richard

SAMEDI 10 NOVEMBRE

bonjour.gif

  Hier soir, babou  m'avait  fait la surprise
           de l'achat d'un livre de recettes de
        cuisine minceur (lol), et d'un énorme 
             gâteau : une espèce de tourtiere     recouverte de pommes , de framboises
                           et de chantilly
et  oui c'est mon  anniversaire 
depuis le 7 (comme le fiston de Miss Derfie)
et pour une année ;

et aujourd'hui suite de mes cadeaux mais sans gâteau alors aujourd'hui économie de points !



MATIN                                                           4.5O POINTS  
6 tartines grillées blé complet (style cracottes)
                                   de chez casino (2.00)
        200  g de fromage blanc  O  %  (1.50) 

avec  une pomme Golden des alpes (1.00)

 
coupée en dés cuite au micro-ondes
J'adore le fromage blanc et les pommes
je  pourrais me nourrir uniquement
de ces deux aliments ! 



                                                          MIDI                                                     5,50 POINTS                                                                                
                                                     Champignons, oignons  moutarde
                                       
f-cadeaux03.gif         pommes de terre vapeur (2.00)
                                                             170 g de surimi (3.50)
                                                              
1 pomme honey crunch

les  cadeaux de babou (on a fait les boutiques et c'était super)
une super paire de baskets running
et un magnifique pull à capuche rayé

                                                     demain j'aurai d'autres cadeaux de la soeur de babou

                                                                                     Pas le temps d'une collation

SOIR                                                                    8 POINTS
salade verte avec 2 cc huile (2.00) + moutarde
170 g de surimi (3.50)
200  g de fromage blanc  O  %  (1.50) 
avec  une pomme Golden des alpes (1.00)

   
coupée en dés cuite au micro-ondes


TOTAL 18 / 30 OUI JE SAIS PAS BIEN MAIS BON IL FAUT QUE JE RATTRAPE LE GATEAU D AUJOURD HUI ET CELUI PREVU DEMAIN

bisou-019.gif



Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
M
Coucou !!<br /> Tu sais que je suis dans la même galère que lol, c'est bien les anniv mais quand ils sont à rallonge c'est pas facile à gérer ...<br /> Je te laisse découvrir mes écarts tout seul, comme un grand LoL<br /> Je vois que t'as été aussi gâté que mon petit loup, vous êtes heureux et c'est le principal :o)<br /> Profites en bien ;-) chez nous aussi ça va durer un petit moment, le week end prochain, on le fête chez Quick avec des copains (enfin surtout des copines de sa classe) et le 30 sa maîtresse fête tous les anniv du mois de novembre de sa classe ça promet !!<br /> Bonne fin de Week end à toi.<br /> Pleins de bisoux
Répondre
E
bonsoir Patou, eh bien tu as déjà été gâté ! j'espère que le livre minceur que tu as reçu est un livre WW ! plus facile pour compter les points !<br /> pourquoi comtes-tu 1 point pour ta pomme des alpes ? une pomme, crue ou cuite, ça reste à 0 point ! (sauf quand on en met plusieurs pour faire une compote).... <br /> bon, je te fais de gros bisous, et bonne fête de famille demain ! ciao ciao !
Répondre
C
Coucou mon p'tit Richard, oui moi aussi j'aime bien le rituel des blogs tous les jours et laisser des petits messages, quelquefois pour ne rien dire, mais qui signifie, je pense à toi.<br /> Pour la Ricotta, en fait, quand j'ouvre la boite, qui fait 250 g, je partage en 8 parts comme une tarte et j'en prends une avec la pointe du couteau ce qui me fait à peu près 30 g. Voilà !!!<br /> Bisous
Répondre
P
Coucou!! tu as l'air d'avoir passé une super bonne journée!!! Tu compte aller jusqu'où avec tes nouvelles baskets??? tu reviens vite nous voir hein?? Pour le gâteau,j'aurais bien aimé être là,Mmmm!! Je suis vraiment contente pour toi et en plus c'est pas fini.Tu nous dira pour la suite des cadeaux ok??? Gros gros bisous!
Répondre