MARDI 6 MAI
Coucou les amies !il pleut ! et le mardi c'est le jour des courses ; je suis passé au marché ou j'ai acheté des oranges ; puis, je suis parti vers ma ronde de supermarchés : j'en fréquente 3 : casino, intermarché et ed (ils sont proches l'un de l'autre et je fais tout à pied ! )
ça me permet de découvrir des nouveaux produits ; et la j'ai ed j'ai trouvé des gésiers de canard maigre que je vais tester dimanche avec de navets !
ma récap
| MARDI 6 MAI | PTS |
| MATIN | |
| 1 MUFFIN SAVEUR D AILLEURS CASINO | 2,5 |
| 1 YAOURT ESSENTIS ABRICOT PECHE | 2 |
| 1 CAFE | |
| 4,5 | |
| MIDI | |
| MACHE | |
| 1 PLAT CLAUDE LEGER FORMULE EXPRESS | |
| SPAGHETTI BOLOGNAISE | 5,5 |
| 200 G DE NOIX DE PETONCLES VAPEUR | 3 |
| 1 YAOURT ESSENTIS ABRICOT PECHE | 2 |
| 1 ORANGE | |
| 10,5 | |
| GOUTER | |
| 2 TRANCHES DE PAIN DE MIE COMPLET | |
| EXTRA MOELLEUX CASINO | 2 |
| 1 BARRE HYPERPROTEINEE | |
| DIA AUX 2 CHOCOLATS 1 YAOURT ESSENTIS ABRICOT PECHE | 2,5 |
| 6,5 | |
| SOIR | |
| RATATOUILLE SANS MG DE MA MAMAN | 0 |
| 4 BLANCS D ŒUFS | 2 |
| 200 G DE FROMAGE BLANC 0 % | 1,5 |
| 1 GROSSE POMME | |
| 3,5 | |
| SPORT/BONUS 60 MINUTES DE MARCHE | |
| 45 MINUTES GYM ABDO FESSIER | |
| 45 MINUTES DE BODY SCULPT | |
| 45 MINUTES DE STEP | |
| POINTS CONSOMMES | 25 |
| RESTE | 5 |